HOẠT ĐỘNG THỂ CHẤT TẠI TRẠI HÈ QUỐC TẾ VICTORIA THĂNG LONG: RÈN LUYỆN KỸ NĂNG CHẠY BỀN
29-06-2022
Các hoạt động rèn luyện thể chất luôn là một phần không thể thiếu trong hành trình 15 ngày cùng VISC 2022. Ngày hôm nay, các VISCers cùng nhau tham gia luyện tập kỹ năng chạy bền vào buổi sáng sớm.
Chạy bộ buổi sáng là một thói quen tốt, một hình thức tập thể dục đơn giản, dễ dàng tập luyện hàng ngày. Đây là hoạt động thể chất cơ bản, giúp các bạn học sinh có một tinh thần sảng khoái để bắt đầu ngày mới, đồng thời tăng cường thể lực, rèn luyện sức khỏe và cải thiện vóc dáng hiệu quả.
Các bạn học sinh đã thức dậy từ rất sớm, chuẩn bị giày thể thao và quần áo gọn gàng để thuận tiện cho việc vận động. Sau khi khởi động toàn thân một cách kỹ lưỡng, các VISCers đã thực hiện bài tập chạy bền với quãng đường 02 km trong thời gian 30 phút.
Một ngày mới của các VISCers đã khởi đầu với thật nhiều năng lượng và niềm vui như vậy đó. Hãy cùng theo dõi hành trình của chúng mình tại Trại hè quốc tế Victoria Thang Long – VISC 2022 để cùng khám phá, trải nghiệm thêm nhiều hoạt động bổ ích khác nhé!
Tin liên quan
- HÀNH TRÌNH VISC 2022: NHỚ MÃI KHÔNG QUÊN
- HÀNH TRÌNH HAI NGÀY HÒA MÌNH VÀO THIÊN NHIÊN CỦA HỌC SINH TRẠI HÈ QUỐC TẾ VIC SCHOOL TẠI RỪNG QUỐC GIA BA VÌ VÀ FEFE GARDEN
- HOẠT ĐỘNG RÈN LUYỆN THỂ CHẤT TẠI VICS 2022: TẬP LUYỆN VÕ THUẬT TAEKWONDO
- Chương trình Trại hè Quốc tế Victoria Thăng Long 2019
- Nhật ký hành trình Victoria Thang Long Land (phần 1)
- Chuyến tham quan, trải nghiệm thú vị của học sinh Trường TH & THCS Victoria Thăng Long tại Bảo tàng Dân tộc học Việt Nam
Tin nổi bật
VICTORIA THĂNG LONG TỔ CHỨC THÀNH CÔNG CHUYÊN ĐỀ TIẾNG ANH CẤP THÀNH PHỐ - NĂM HỌC 2022 – 2023
23-03-2023Xem thêm
VICTORIA THĂNG LONG TỔ CHỨC THÀNH CÔNG CHUYÊN ĐỀ TIẾNG ANH CẤP THÀNH PHỐ - NĂM HỌC 2022 – 2023
23-03-2023Xem thêm
CHÚC MỪNG VICSERS PHAN QUỐC PHÚC KHANG ĐẠT HUY CHƯƠNG VÀNG – HẠNG 3 QUỐC TẾ - KỲ THI SEAMO X 2023
23-03-2023Xem thêm
Thông báo
CHÚC MỪNG VICSERS PHAN QUỐC PHÚC KHANG ĐẠT HUY CHƯƠNG VÀNG – HẠNG 3 QUỐC TẾ - KỲ THI SEAMO X 2023
23-03-2023Xem thêm
CHÚC MỪNG CÔ ĐINH DUYÊN THỊNH ĐẠT GIẢI NHÌ – HỘI THI GIÁO VIÊN DẠY GIỎI CẤP THÀNH PHỐ
20-03-2023Xem thêm
CHÚC MỪNG 120 VICSERS CHINH PHỤC THÀNH CÔNG KỲ THI TOEFL PRIMARY & TOEFL JUNIOR 2023 CẤP THÀNH PHỐ
18-03-2023Xem thêm
Xem nhiều nhất
Tổng quan chương trình Song ngữ chuẩn Cambridge
18-04-2019Xem thêm
HƯỚNG DẪN SỬ DỤNG TÀI KHOẢN ONLINE - Môn: ESL (Sách OUR WORLD)
03-09-2019Xem thêm
Tổng quan chương trình quốc tế Common Core Standards - Song ngữ chuẩn Hoa Kỳ tại Victoria Thang Long School
18-04-2019Xem thêm